Kişisel Verimlilik
Kişisel Haftalık Fitness Antrenman Planı Oluşturucu
Haftalık fitness antrenman planını hedefine ve seviyene göre otomatik oluşturup ilerlemenizi takip etmenizi sağlayan araç.
50 TL
Kişisel Haftalık Antrenman Planı Oluşturucu
Yaş, kilo, hedef ve ekipman bilgilerine göre sana özel haftalık antrenman programı hazırlayan tek dosyalık planlayıcı.
Kişisel Verimlilik Kişisel Verimlilik /gorsel/kisisellestirilmis-haftalik-antrenman-plani-olus/kapak.webp
Hedefini seç, seviyeni ve haftada kaç gün antrenman yapacağını belirt; program sana göre şekillensin. Kilo verme, kas kazanımı, dayanıklılık, esneklik ve genel sağlık hedefleri arasında seçim yapabilirsin. Oluşturduğun planı tek tuşla yazdırabilir ya da PDF olarak kaydedebilirsin.
Özellikler
- Kilo verme, kas kazanımı, dayanıklılık, esneklik ve genel sağlık hedefleri
- Başlangıç, orta ve ileri seviye seçenekleri
- Haftada 3, 4, 5 veya 6 günlük program tercihleri
- Yaş, kilo ve boy bilgilerine göre kişisel plan
- Ekipman durumuna uygun antrenman önerileri
- Planı yazdırma veya PDF olarak kaydetme
Kimler İçin?
Spor salonuna ya da evde antrenmana başlamak isteyip nereden başlayacağını bilemeyenler için uygun. Düzenli bir programa geçmek isteyen her seviyedeki sporcu kullanabilir.
Kişisel Haftalık Antrenman Planı Oluşturucu
50 TL
Benzer programlar
Kişisel Verimlilik
Kişisel Antrenman Planı Oluşturucu & Optimizasyon
Kişisel bilgilerinize ve antrenman geçmişinize göre ideal antrenman programını otomatik oluşturarak aşırı yüklenme riskini hesaplar.
50 TL
Kişisel Verimlilik
Kişisel Fitness Antrenman ve Besin Planı
Vücut tipinize ve hedeflerinize göre kişiselleştirilmiş antrenman programları ve makro besin planları otomatik olarak oluşturun.
50 TL
Kişisel Verimlilik
Kişisel Fitness Antrenman ve Besin Planı
Vücut verilerini girince kişiselleştirilmiş antrenman ve besin planı hesaplayan tek dosyalık fitness aracı.
50 TL
Kişisel Verimlilik
Kişisel 12 Haftalık Fitness Dönüşüm Planı
Vücut ölçüleri ve tercihlerinize göre 12 haftalık antrenman, beslenme ve supplement planını anında PDF olarak oluşturur.
50 TL
Kişisel Verimlilik
Kişisel Fitness Antrenman Programı Oluşturucu
Vücut ölçülerinize, hedefinize ve mevcut ekipmanlarınıza özel haftalık antrenman programını saniyeler içinde oluşturun.
50 TL