Su & Kalori Dengesi Takip Aracı

Bugün içtiğin suyu bardak, şişe veya litre cinsinden kolayca kaydet, yediğin yiyecekleri ve yaptığın egzersizleri ekle. Araç, alınan ve yakılan kalorileri toplayıp net kalori dengeni anında gösterir. Haftalık grafikle ilerlemenizi görüp hedeflerini kendine göre ayarlayabilirsin.

Özellikler

• Su kayıtlarını bardak, şişe, kutu veya litre birimleriyle hızlıca ekleme
• Yiyecek adı, miktar ve kalori bilgisiyle öğün kaydı tutma
• Egzersiz türü ve yakılan kalori girişi ile hareket takibi
• Net kalori dengesini otomatik hesaplama ve dengede olup olmadığını gösterme
• Haftalık grafik ve günlük özet ile ilerlemeyi görme
• Hedef ayarları bölümünden su ve kalori hedeflerini kişiselleştirme

Kimler İçin?

Su içmeyi unutan, kalori alımını ve egzersiz dengesini basitçe görmek isteyen herkes için uygun. Günlük rutinini sade bir şekilde takip etmek isteyenlere hitap eder.