Kişisel Egzersiz & Kalori Takip Aracı

Koşu, bisiklet, yoga gibi birçok egzersiz türünü tarih ve süre bilgisiyle kaydedebilir, her antrenmanda yaktığın kaloriyi görebilirsin. Öğün ekleyerek protein, karbonhidrat ve yağ alımını izler, günlük kalori hedefine ne kadar yaklaştığını gösterir. Hazır programlardan birini seçip otomatik antrenman planı oluşturabilir, haftalık aktivite grafiğinle ilerlemeni izleyebilirsin.

Özellikler

• Koşu, bisiklet, yüzme, ağırlık, yoga, HIIT ve kardiyo dahil çok sayıda egzersiz türü kaydı
• Antrenmanlara tarih, süre ve not ekleme; kalori yakmanın otomatik hesaplanması
• Öğün ekleyerek protein, karbonhidrat ve yağ alımını izleme
• Günlük kalori yakma ve alım hedeflerini gösteren göstergeler
• Kilo verme, kas kazanma, dayanıklılık ve esneklik için hazır programlar
• Haftalık aktivite grafiği, en uzun seri ve toplam istatistikler

Kimler İçin?

Düzenli spor yapan ve ilerlemesini görmek isteyen, beslenmesini kalori ve makro bazında takip etmek isteyen kişiler için uygun.